MENTORING
Du bist in einer neurotypischen, patriarchal geprägten Gesellschaft aufgewachsen. Kein Wunder also, dass du dich als hochsensible Frau manchmal wie ein Alien fühlst. Deine Mitmenschen bekommen alles unter einen Hut.
Und du?
Volle Züge, die laute Innenstadt, die Beleuchtung im Supermarkt, Spannungen im Teammeeting und acht Stunden vor dem Laptop - all das kostet dich mehr Energie.
Auch wenn es sich manchmal so anfühlt: Du bist deinem Alltag nicht ausgeliefert. Ich zeige dir, wie das geht.
«Deine Sensibilität ist deine grösste Superpower» - stimmt.
Aber erst, wenn du verstanden hast, wie sie funktioniert. Wenn du weisst, was du brauchst und dir das auch holst - ohne schlechtes Gewissen. Dein Wohlbefinden hat Priorität. In meinem Mentoring lernst du genau das: Deine Bedürfnisse ernst nehmen, Grenzen setzen und dir die Erlaubnis für mutige Entscheidungen zu geben - in deiner Alltagsgestaltung und im Job.
Du willst wissen, ob ich die richtige Mentorin für dich bin?
RAUS AUS DEM HAMSTERRAD
Wie geht das eigentlich - ein Alltag, der mehr Energie übrig lässt als du verlierst?
In drei Sessions schauen wir uns gemeinsam an, wie du Energieräuber eliminierst, für deine Bedürfnisse einstehst und endlich machst, was dir guttut.
Ich begleite dich mit meiner arbeitspsychologischen Expertise, deiner Human Design Chart und bewährten Tools und Körperübungen, um dein Nervensystem in Balance zu bringen.
Bist du bereit, die Basis für einen Alltag zu legen, der zu dir passt - mit Routinen und Entscheidungen, die sich nach dir anfühlen?
3x60 MIN VIA ZOOM - CHF 333.–
JOB COACHING
FÜR HSP
Du hast alles nach Lehrbuch gemacht: Schulabschluss, Lehre/Gymi und danach studiert.
Jetzt sitzt du irgendwo in einem Grossraumbüro, den höchsten Abschluss in der Hand und fragst dich: War's das?!
Das Erfolgsversprechen der sicheren Karriere bleibt irgend-wie aus und du realisierst: ich will etwas verändern - nur weiss ich nicht wohin es gehen soll.
Genau das schauen wir uns im Job Coaching gemeinsam an:
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Bleiben oder gehen?
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Umorientieren oder etwas eigenes aufbauen?
Buche jetzt einen gratis Coffee Call und wir finden heraus, wie ich dich begleiten kann.
YOU ARE BECOMING
HER
Endlich rennst du nicht mehr im Hamsterrad und plötzlich ist da Energie. Aber was kannst du damit eigentlich bewegen?
Von Funktionieren und Overwhelm zur Orientierungs-losigkeit und Sinnkrise.
Unangenehm. Aber part of the process.
Du willst mehr - and I get it!
Lass uns gemeinsam erarbeiten, wie du deine Interessen, Talente und Leidenschaft so zusammen-bringst, dass vage Visionen und grosse Träume zu deiner gelebten Realität werden.
Buche jetzt einen gratis Coffee Call (15min) und wir definieren deine individuelle Begleitung.
HINWEIS
Ein Mentoring ist kein Ersatz für eine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Es dient der persönlichen Reflexion, Orientierung und Selbstentwicklung. Die Verantwortung für die Umsetzung und Anwendung der gewonnenen Erkenntnisse liegt ausschliesslich bei dir. Ich begleite dich auf diesem Weg mit wertvollen Impulsen – stets in dem Bewusstsein, dass du selbst die Expertin für dein Leben bist. Falls du dich in einer psychisch belastenden Situation befindest oder medizinische Unterstützung benötigst, empfehle ich dir, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.